# Trainer Connect

> Plataforma SaaS brasileira que conecta personal trainers e alunos. Personal trainers gerenciam alunos, criam treinos com IA, avaliam composição corporal por foto e cobram via Pix. Alunos recebem treinos no celular e acompanham a evolução. Apps para iPhone, Android, Apple Watch, Wear OS e Web.

## Encontre um Personal Trainer

- [Diretório de Personal Trainers](https://trainerconnect.com.br/personais): Diretório público e pesquisável de personais verificados na plataforma. Filtre por cidade, especialidade (musculação, emagrecimento, funcional, hipertrofia) e modalidade (online ou presencial). Cada personal tem uma página pública em https://trainerconnect.com.br/p/{slug}.
- Páginas por cidade: https://trainerconnect.com.br/personais/cidade/{cidade}-{uf} (ex.: /personais/cidade/sao-paulo-sp)
- Páginas por especialidade: https://trainerconnect.com.br/personais/especialidade/{especialidade} (ex.: /personais/especialidade/musculacao)
- Sitemap do diretório: https://trainerconnect.com.br/personais/sitemap.xml
- [Conector para assistentes de IA](https://trainerconnect.com.br/assistentes-ia): Servidor MCP em https://api.trainerconnect.com.br/mcp (Streamable HTTP, OAuth: o personal entra com a conta do Trainer Connect ou cria uma grátis no meio da conexão). Faz o que o personal faz no app: cadastrar aluno, montar treino com a biblioteca de exercícios, marcar aula, ver sessões, agenda e cobranças (create_student, create_workout, schedule_class, list_students, get_student, get_schedule, list_payments) e qualquer outra operação da API do app (list_operations, describe_operation, api_read, api_write). Saque, conta bancária, senha e exclusão de conta ficam só no app.

## Produto

- [Site oficial](https://trainerconnect.com.br): Visão geral, planos e recursos.
- [App Web](https://web.trainerconnect.com.br): Acesso à plataforma pelo navegador.
- [Sistema para Personal Trainer](https://trainerconnect.com.br/personal-trainer): O sistema inteiro, módulo por módulo (alunos, treinos com IA, app do aluno com Apple Watch e Wear OS, agenda, financeiro com Mercado Pago, Asaas, Stripe ou Pix manual, avaliação física, nutrição), com a tabela de planos: Grátis 1 aluno, Starter R$ 9,90/mês até 3, Ilimitado R$ 39,90/mês ou R$ 399,90/ano. Os alunos entram colando a lista (WhatsApp, planilha ou contatos) ou pelo print do outro app, e o app mostra quem parou de treinar com a mensagem de resgate pronta, pelo WhatsApp de cada um ou para todos de uma vez. A assinatura paga pelo app web sai com nota fiscal no CPF ou no CNPJ do personal.
- [Inteligência Artificial para Personal Trainer](https://trainerconnect.com.br/inteligencia-artificial-para-personal-trainer): Como criar treinos com IA a partir da avaliação, anamnese e histórico do aluno; o plano Grátis tem 20 créditos de IA por mês.
- [Avaliação Física por IA](https://trainerconnect.com.br/analise-corporal-ia): Composição corporal por foto, sem bioimpedância.
- [Cardápio com IA](https://trainerconnect.com.br/cardapio-com-ia): Plano alimentar gerado por IA com a tabela TACO e as metas de calorias e macros fechadas por cálculo; o aluno registra a refeição pela foto (6 fotos grátis por dia).
- [Controle de Suplementos](https://trainerconnect.com.br/controle-de-suplementos): Suplementos com dose, horários e dias da semana, lembrete por notificação com "marcar como tomado", widget na tela de início e adesão que o personal acompanha; grátis para o aluno. A IA do cardápio não prescreve suplemento.
- [Consultoria Online](https://trainerconnect.com.br/consultoria-online): Para personais que atendem alunos remotamente.
- [Materiais grátis](https://trainerconnect.com.br/materiais): E-books "Consultoria online para personal trainer", "Gestão financeira para personal trainer", "Autoridade nas redes para personal trainer", "Atendimento para personal trainer" e "Stories para personal trainer" (PDF, pt-BR), liberados no app para quem cria a conta grátis.
- [Melhor app para personal trainer: 12 apps comparados](https://trainerconnect.com.br/melhores-apps-para-personal-trainer): Trainer Connect, Welltrainer, MFIT Personal, Tecnofit Personal, O Personal Digital, TreinoAI, WIKI4FIT, Mobitrainer, FitMera, Personal Fit, Hexfit e Vedius, com o preço de cada plano para 3, 10 e 30 alunos, plano grátis, IA para montar treino, cobrança do aluno e relógio; cada preço com a página oficial de origem, conferido em 01/10/2026.
- [Trainerize, TrueCoach ou My PT Hub: preço e recursos](https://trainerconnect.com.br/trainerize-vs-truecoach-vs-my-pt-hub): Preço mensal dos três por número de clientes (Trainerize US$ 10 com 2 e US$ 135 com 50; TrueCoach US$ 29,98 com 5 e US$ 164,98 com 50; My PT Hub US$ 25 com 3 e US$ 59 sem limite), plano grátis, cobrança dos clientes, nutrição e app com a marca, conferido nas páginas oficiais em 11/10/2026. Versão em inglês em /en/trainerize-vs-truecoach-vs-my-pt-hub.
- [Alternativa ao Trainerize em português](https://trainerconnect.com.br/alternativa-ao-trainerize): Trainerize x Trainer Connect para quem atende no Brasil: Trainerize em dólar e por vaga (grátis 1 cliente, US$ 10 com 2, US$ 25 com 5, US$ 135 com 50; Stripe é complemento de US$ 10/mês; app com a marca US$ 169), Trainer Connect em real sem cobrar por aluno (grátis 1, R$ 9,90 até 3, Ilimitado R$ 39,90/mês), Pix/cartão/boleto inclusos com 1% por cobrança paga, e a importação dos alunos, treinos e avaliações por print. Preços do Trainerize conferidos em 11/10/2026.
- [Alternativa ao MFIT Personal](https://trainerconnect.com.br/alternativa-ao-mfit): MFIT x Trainer Connect lado a lado: mesmo preço no ilimitado (R$ 39,90/mês), Trainer Connect R$ 9,90 até 3 alunos contra R$ 10,90 no MFIT, IA para montar treino e cardápio em todos os planos inclusive o grátis, app do aluno no Apple Watch e Wear OS (o MFIT não lista app de relógio), cobrança pela conta do personal no Mercado Pago, Asaas ou Stripe, e a importação dos alunos, treinos e avaliações do MFIT por print. Preços do MFIT conferidos em 13/10/2026.
- [Quanto cobrar como personal trainer](https://trainerconnect.com.br/quanto-cobrar-personal-trainer): Calculadora do valor mínimo da hora-aula e dos pacotes de 2 e 3 vezes por semana: (renda desejada + custos) / (1 - impostos) / horas pagas no mês.

## Recursos e Conteúdo

- [Blog](https://trainerconnect.com.br/blog): Dicas de treino, marketing e gestão para personais.
- [Calculadoras](https://trainerconnect.com.br/calculadoras): IMC, TMB, macros, 1RM, RPE, proteína e economia.
- [Calculadora de Gordura Corporal](https://trainerconnect.com.br/calculadora-gordura-corporal): Percentual de gordura pelo método da Marinha dos EUA (pescoço, cintura e quadril), em cm ou polegadas, com massa gorda, massa magra e as faixas da ACE. Também em /en/, /es/, /fr/ e /de/.
- [Questionário PAR-Q](https://trainerconnect.com.br/questionario-par-q): As 7 perguntas do PAR-Q (CSEP) com resultado na hora e versão para imprimir com assinatura. Também em /en/, /es/, /fr/ e /de/.
- [Ficha de anamnese para personal trainer](https://trainerconnect.com.br/ficha-de-anamnese): Modelo grátis para imprimir ou salvar em PDF com dados, histórico de saúde, objetivo, hábitos e termo LGPD, nome e CREF do personal no topo e PAR-Q opcional.
- [Tabela RPE com calculadora de carga](https://trainerconnect.com.br/calculadora-rpe): Estima a 1RM a partir de carga, repetições e RPE de uma série (tabela RPE de Tuchscherer, escala de repetições na reserva de Zourdos 2016) e calcula a carga para outra combinação, em kg ou lb. Também em /en/, /es/, /fr/ e /de/.
- [Calculadora de Proteína](https://trainerconnect.com.br/calculadora-proteina): Gramas de proteína por dia e por refeição pelo peso e objetivo: 0,8 a 1,0 g/kg (RDA), 1,4 a 2,0 (ISSN 2017), 1,6 a 2,2 para ganhar massa (Morton 2018), 2,3 a 3,1 por kg de massa magra em déficit (Helms 2014), 1,0 a 1,2 acima de 65 anos (PROT-AGE). Também em /en/, /es/, /fr/ e /de/.
- [Calculadora de Água](https://trainerconnect.com.br/calculadora-agua): Litros de água por dia e copos de 250 ml: 35 ml por kg de peso, mais 0,5 L por hora de treino (suor de 0,3 a 2,4 L/h, ACSM 2007), 0,5 L no calor, 0,3 L na gestação e 0,7 L na amamentação (EFSA 2010). Também em /en/, /es/, /fr/ e /de/.
- [Calculadora de 1RM](https://trainerconnect.com.br/calculadora-1rm): Epley e Brzycki, em kg ou lb, com a tabela de porcentagens da NSCA. Também em /en/, /es/, /fr/ e /de/.
- [Personal trainer brasileiro nos EUA](https://trainerconnect.com.br/personal-trainer-brasileiro-nos-eua): O personal usa o app em português e o aluno americano em inglês; certificação NCCA em vez de licença; a cobrança automática do aluno ainda é só no Brasil.
- [Personal trainer brasileiro em Portugal](https://trainerconnect.com.br/personal-trainer-brasileiro-em-portugal): TPTEF do IPDJ (Lei 39/2012) e reconhecimento do diploma na DGES; o que o app faz e ainda não faz em Portugal.
- [Personal trainer brasileiro no Japão](https://trainerconnect.com.br/personal-trainer-brasileiro-no-japao): Sem licença nacional (NSCA Japan, JATI, 健康運動指導士); teijusha e residente permanente podem atuar como autônomos; o app do aluno não tem japonês e a cobrança do aluno ainda é só no Brasil.
- [Páginas de cada recurso do app](https://trainerconnect.com.br/llms-full.txt): o /llms-full.txt traz, na seção "Páginas do site", a lista das páginas /recursos/* (histórico de treinos, avaliação física com IA por foto, agendamentos, contratos digitais, pagamentos integrados, plano alimentar com IA e as demais) e de /comparativo, /treinos, /avaliacao-fisica e das calculadoras de IMC, TMB e macros, cada uma com o título e a descrição da própria página.
- [Documentação completa para LLMs](https://trainerconnect.com.br/llms.md): Funcionalidades (inclusive contrato com assinatura digital do aluno, anexos na ficha, metas com ofensiva semanal, cluster set e myo-reps, vídeo do exercício por link do YouTube, Vimeo, Instagram, TikTok ou Google Drive e posts prontos), planos, nota fiscal, casos de uso e FAQ em detalhe. O mesmo conteúdo em https://trainerconnect.com.br/llms-full.txt.

## Apps

- [iOS (App Store)](https://apps.apple.com/br/app/trainer-connect/id6762042983)
- [Android (Google Play)](https://play.google.com/store/apps/details?id=br.com.trainerconnect.app)

## Contato

- Suporte: contato@trainerconnect.com.br