Guilherme Lima

Sou Personal Trainer com formação internacional pela ISSA (International Sports Sciences Association), certificação reconhecida internacionalmente, e formação complementar em Nutrição Esportiva realizada nos Estados Unidos. Meu trabalho é voltado para emagrecimento, ganho de massa muscular, recomposição corporal e melhoria da performance, sempre com treinos personalizados de acordo com o objetivo, nível e rotina de cada aluno. Atendo alunos no Brasil e nos Estados Unidos, oferecendo acompanhamento online, planejamento de treinos e orientação para evolução consistente e sustentável. Meu objetivo é ajudar você a transformar seu corpo, melhorar sua saúde e construir resultados que possam ser mantidos a longo prazo.