¿Sin entrenador personal? El coach de la app crea tu programa en los días en que puedes entrenar, te avisa para entrenar, responde tus dudas en el chat y ajusta la rutina según tu ejecución, con supervisión de entrenadores personales. Además, más de 1.500 ejercicios en video, registro de cargas, récords, gamificación, y compatibilidad con Apple Watch y Wear OS.
Olvídate de apps caras que solo hacen una cosa. Trainer Connect reúne biblioteca de ejercicios, rutinas listas, registro de progreso, gamificación y wearables — para musculación, funcional, crossfit, calistenia y más.
Crea tu programa según tu objetivo y tus días disponibles, te avisa para entrenar, chatea contigo y ajusta la rutina cada semana según las cargas que registraste. Programas supervisados por entrenadores personales.
Biblioteca completa con videos animados de ejecución para musculación, funcional, calistenia, movilidad y cardio.
Rutinas listas creadas por entrenadores personales profesionales. Programas para hipertrofia, pérdida de peso, fuerza y más.
Registra cargas y series. La app rastrea automáticamente tus PRs y muestra la evolución en gráficos.
Descubre tu repetición máxima con el promedio ponderado de 4 fórmulas (Epley, Brzycki, Lombardi, O'Conner).
Gana XP en cada rutina, desbloquea 16 logros (bronce, plata, oro y diamante) y mantén rachas de días activos.
App nativa para relojes inteligentes. Ejecuta rutinas, registra series y monitorea tu frecuencia cardíaca directo desde la muñeca.
Mira la rutina en curso en la pantalla de bloqueo del iPhone, sin necesidad de abrir la app.
Cuando inicias el entrenamiento, tu entrenador recibe una notificación. Puede abrir y seguir cada serie en tiempo real — como si estuviera a tu lado, aunque estén a la distancia.
Registra 12 medidas (brazo, pierna, cintura, etc.) + peso. Compara fotos antes/después lado a lado por ángulo.
Controla tu consumo de agua con quick-add (150/250/500ml), meta personalizada y barra de progreso.
Rutinas y calorías sincronizadas automáticamente con las apps de salud de tu celular.
Tema claro, oscuro o automático según el sistema. Perfecto para entrenar de noche sin cansar la vista.
Realiza tus rutinas incluso sin internet en el gimnasio. Los datos se sincronizan en cuanto vuelva la conexión.
No importa si entrenas musculación, funcional, hipertrofia, pérdida de peso o calistenia — Trainer Connect se adapta a tu objetivo.
Ejercicios para todos los grupos musculares con videos, registro de cargas y progresión.
Rutinas enfocadas en ganar masa muscular con volumen, intensidad y descanso ideales.
Rutinas HIIT, cardio y funcionales combinadas con seguimiento de calorías.
Ejercicios con peso corporal: flexiones, dominadas, fondos, plancha y progresiones.
Movimientos compuestos, estabilidad, movilidad y rutinas para el día a día.
Perfecto para usar en la sala de pesas. Funciona sin conexión y se sincroniza con Apple Watch.
Crea tu cuenta en menos de 2 minutos. Más de 1.500 ejercicios, registro de cargas y gamificación en el plan gratuito.
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