L'élève voit son propre historique dans l'app, sur le téléphone ou sur le web. Le coach voit celui de chaque élève, avec les mêmes chiffres.
Qu'est-ce qui apparaît dans l'historique d'entraînement ?
Un calendrier du mois avec les jours d'entraînement et un résumé du total de séances, de minutes et de volume. En dessous, chaque séance avec la date et l'heure, la durée, complète ou partielle, une note de 1 à 5, le volume et les remarques. Voir les détails ouvre les exercices avec séries, charges et répétitions.
Le coach sportif voit-il l'historique de l'élève ?
Oui. Le coach ouvre l'historique de chaque élève depuis la liste des élèves. Une séance faite avec le coach est marquée Avec le coach.
Comment le volume de la séance est-il calculé ?
C'est la somme de la charge multipliée par les répétitions de chaque série enregistrée avec charge et répétitions. Il s'affiche en kg ou en lb, selon l'unité choisie dans l'app.
L'historique récupère-t-il les données de la montre ?
Quand la séance contient des données de la montre ou de l'app santé du téléphone, l'historique affiche les calories et la fréquence cardiaque moyenne.
Peut-on partager une séance de l'historique ?
Oui. Dans le menu de la séance, Créer un post de cette séance prépare une image de la séance à publier.