El alumno ve su propio historial en la app, en el celular o en la web. El entrenador ve el de cada alumno, con los mismos números.
¿Qué aparece en el historial de entrenamientos?
Un calendario del mes con los días entrenados y un resumen con el total de entrenamientos, minutos y volumen. Debajo, cada entrenamiento con fecha y hora, duración, si fue completo o parcial, nota de 1 a 5, volumen y observaciones. Ver detalles abre los ejercicios con series, cargas y repeticiones.
¿El entrenador personal ve el historial del alumno?
Sí. El entrenador abre el historial de cada alumno desde la lista de alumnos. El entrenamiento hecho en sesión con el entrenador aparece marcado como Con tu entrenador.
¿Cómo se calcula el volumen del entrenamiento?
Es la suma de carga por repeticiones de cada serie registrada con carga y repeticiones. Aparece en kg o lb, según la unidad elegida en la app.
¿El historial trae datos del reloj?
Cuando el entrenamiento trae datos del reloj o de la app de salud del celular, el historial muestra las calorías y la frecuencia cardíaca media.
¿Se puede compartir un entrenamiento del historial?
Sí. En el menú del entrenamiento, Crear publicación de este entrenamiento arma una imagen del entrenamiento para publicar.