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Professionelle Rechner, wie sie Personal Trainer und Ernährungsberater nutzen. Ohne Anmeldung, ohne Limits – mit geprüften, aktuellen Formeln. Ideal für Sportler, Trainierende und Fitnessprofis.

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Die Trainer Connect App berechnet BMI, Grundumsatz, 1RM und Makros, speichert den Verlauf jedes Kunden und erstellt automatisch Fortschrittsdiagramme. Starte kostenlos.

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Darum lohnen sich unsere Rechner

Zuverlässige, aktuelle Tools auf brasilianischem Portugiesisch — gemacht für den Fitnessmarkt in Brasilien.

Validierte Formeln

Mifflin-St Jeor (Grundumsatz), Epley und Brzycki (1RM), WHO-Klassifikation (BMI) — alle weltweit anerkannt.

100 % privat

Die Berechnungen laufen in deinem Browser. Es werden keine Daten von dir an einen Server gesendet oder dort gespeichert.

In die App integriert

Du willst deinen Fortschritt speichern und verfolgen? Die Trainer Connect App hat alle diese Rechner integriert, inklusive Verlauf.

Auf brasilianischem Portugiesisch

Einheiten in kg, cm und Kalorien. Klare Sprache, ohne unnötigen Fachjargon.